Télétravail et travail sur écran : quelles astuces pour me sentir mieux ?

la nécessité d’adapter son environnement en cas de télétravail et de travail sur écran, particulièrement lorsqu’on est douloureux chroniques. Le télétravail a entrainé de nombreux bouleversements dans notre organisation de vie. Il peut être, dans le cas des douleurs chroniques, une chance pour le maintien dans l’emploi, pour l’adaptation du poste de travail et favorise les occasions de bouger plus. Ces professionnelles présentent des solutions et des aides techniques pour mieux vivre dans son environnement de travail. Elles détaillent de manière visuelle et pratique, comment s’organiser dans son travail et comment adapter sa position assise. Elles présentent les outils et les aides techniques qui peuvent favoriser le confort et améliorer la vie quotidienne lorsque l’on est douloureux.